Rituale di luce

Il viso non è un’entità separata dal resto del corpo.

È un’unità funzionale complessa dove si stratificano le nostre abitudini posturali, le tensioni emotive e la vitalità del nostro sistema nervoso. Spesso lo trattiamo come una superficie da correggere, dimenticando che è una dimensione da abitare.

Rituale di Luce è un ciclo di quattro incontri dedicato a chi desidera percepire il proprio viso molto più che una maschera da modellare ma una dimensione da custodire, amare e integrare alla pratica del corpo.

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Ho scelto di integrare in questo percorso saperi diversi per offrire una cura che sia realmente sistemica. Solo attraverso il dialogo tra discipline possiamo agire sulla complessità della nostra struttura:
 

La Medicina Tradizionale Cinese e l'Ayurveda

per onorare la ciclicità dei tessuti e il flusso vitale che li attraversa
 

Lo Yoga del Viso e il rilascio miofasciale,

per agire concretamente sulla decontrazione dei muscoli mimici e sulla libertà delle fasce
 

Le pratiche di rilassamento profondo,

per parlare direttamente al sistema nervoso
 

Attraverso questa sintesi, impareremo a trasformare la materia del viso in uno spazio di luce e distensione.

Gli incontri si tengono in un ambiente protetto e curato, dove la tecnica si unisce alla lentezza necessaria per l'ascolto. L’obiettivo non è aderire a un canone estetico, ma acquisire gli strumenti per prendersi cura della propria struttura anatomica con amore.

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Eventuali accessori o oli per il massaggio saranno forniti dall’organizzazione.

Al momento dell'iscrizione sarà necessario notificare eventuali intolleranze o allergie.

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La pratica sarà guidata da Martina D'Oro, insegnante di Yoga del Viso riconosciuta da Yoga Alliance, RYT 450, facilitatrice mindfulness, insegnante di danza.  

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Il costo è di 110 euro.

Sconto early bird: 95 euro entro il 7 Febbraio

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Per maggiori informazioni e prenotazioni: 

laboratoricrearespazio@gmail.com

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