Danza Contemporanea
Stagione 2026/27
settembre - giugno
La danza è un ponte tra intimità ed espressione.
È tempo di ascoltarti nel profondo e apprendere gli strumenti tecnici per rendere la tua unicità visibile e comunicabile.
Quest’anno, insieme, in sala.
Imparare partendo da ciò che sei, per scoprire come dare forma al tuo movimento.
Danzare richiede dedizione e curiosità, ma credo che la tecnica debba essere uno strumento di libertà, mai una forzatura.
Questo percorso nasce per offrirti una pratica solida e profonda, capace di unire lo studio del movimento alla cura dell'ascolto interiore.
Lavoreremo insieme alla scoperta del tuo modo di esprimere il movimento.
È lo spazio giusto se cerchi un percorso strutturato che rispetti i tuoi tempi e che ti dia strumenti concreti, permettendoti di trasformare le tue emozioni e la tua sensibilità in un linguaggio corporeo chiaro, potente e unicamente tuo.
Il programma
Il nostro viaggio annuale si sviluppa attraverso una progressione didattica flessibile ma strutturata, fondata su 4 pilastri che accompagnano lo studio del corpo in movimento:
✺ Movimento Somatico & Anatomia Esperienziale
Per un linguaggio che nasce dal sentire.
Attraverso respiro, percezione interna e pratiche somatiche, approfondiamo il rapporto con il corpo e radichiamo la tecnica in una presenza viva e materica.
✺ Contemporary Flow & Release Technique
La tecnica come direzione, non come gabbia.
Pratiche fluide e dinamiche per sviluppare un corpo agile, disponibile alle transizioni e capace di integrare sensazione, energia e intenzione.
✺ Floorwork: Il Pavimento come Partner
La gravità come risorsa.
Studiamo transizioni, spirali, cadute e trasferimenti di peso per muoverci al suolo in modo più efficiente, sicuro e profondamente poetico.
✺ Ricerca Coreografica & Composizione
Il movimento diventa linguaggio.
Dal gesto singolo alla creazione collettiva, esploriamo spazio, ritmo e relazione per sviluppare strumenti compositivi e un linguaggio personale.
La proposta si divide in due classi settimanali.
Potrai scegliere di frequentarne una oppure abbinarle per un'esperienza di studio più completa.
I posti in sala sono limitati per garantire la massima cura e qualità del lavoro su ogni singolo corpo.
Floorwork & Release Technique
(consigliato a chi ha già esperienza o come integrazione alla classe del mercoledì)
Tutti i lunedì h. 19:30-20:45 presso Happy Dance School, Via Luserna di Rorà 16 (TO)
Contemporanea tecnica mista & laboratorio coreografico
(gruppo open level)
Tutti i mercoledì h. 19:30-20:45 presso Happy Dance School, Via Luserna di Rorà 16 (TO)
Per chi è questo percorso
E' pensato per chi:
✺ vuole studiare la tecnica della danza contemporanea in modo solido, attento e rispettoso;
✺ desidera acquisire strumenti concreti per approfondire il proprio movimento e la propria pratica;
✺ vuole mettere in relazione tecnica, ascolto e intenzione;
✺ desidera sviluppare maggiore autonomia e un modo personale di abitare il movimento.
Chi sono
Sono Martina, danzatrice contemporanea e docente da oltre 10 anni. Nel mio lavoro incontro sia danzatori e danzatrici in formazione, sia persone che si avvicinano alla pratica con esperienze e percorsi differenti.
Dopo una lunga formazione nella danza classica, ho scelto di dedicarmi alla ricerca contemporanea e la performance d’autore, lavorando sulla scena nazionale.
Nel tempo ho integrato al lavoro coreografico pratiche somatiche e Yoga, costruendo un approccio all’insegnamento in cui tecnica, ascolto e ricerca personale procedono insieme.
Il mio obiettivo è offrire strumenti concreti per abitare il movimento con maggiore presenza, consapevolezza e autonomia.
Durante l’anno sarò affiancata da Antonella Quitadamo, danzatrice e collaboratrice di Creare Spazio.
Calendario
Il percorso si sviluppa da settembre a giugno, con una progressione didattica flessibile ma strutturata e alcuni momenti di apertura e condivisione.
27 Settembre · inizio dei corsi regolari
data ancora da definire · restituzione aperta al pubblico in chiave performativa, insieme agli altri percorsi
Giugno · calendario in definizione, con lezioni garantite e un ritmo più leggero in armonia con il periodo
Le parole di chi ha praticato con noi
Sandra, fisioterapista e pole dancer
"Il corso di danza contemporanea permette l’avvicinamento ad una disciplina artistica a persone di ogni età e livello. Martina è una splendida persona ed un’insegnante professionale, capace di creare una connessione ed un’armonia in un gruppo molto eterogeneo. Il corso di Creare Spazio mi ha permesso di migliorare nel tempo e di riuscire a performare in contesti diversi riuscendo ad ottenere ottimi risultati. Molto consigliato"
Chiara, libera professionista
"Da sempre sognavo di provare un corso di danza contemporanea. E il momento è arrivato grazie a Creare Spazio. Un corso in cui ho trovato un divertente equilibrio tra apprendimento della tecnica, movimento, rilassamento, e il piacere di muoversi con la musica, e in ultimo, ma non per importanza, un gruppo di persone davvero speciale."
Camilla, educatrice
"Per quanto mi riguarda "Creare Spazio" ha raggiunto il suo obiettivo:tramite questo progetto ho potuto creare uno spazio tutto per me di cui avevo bisogno. Partecipo a questo corso dai suoi albori e ho subito sentito beneficio per diversi aspetti, danza inclusiva,creativa,anime affini,proposte diversificate,ascolto sotto diversi punti di vista. L'apprezzo di cuore."
QUOTE DI PARTECIPAZIONE
Bisettimanale (lunedì + mercoledì)
Abbonamento Annuale: 595 euro (risparmi 110 euro) - rateizzabile in due rate
Abbonamento Trimestrale: 235 euro
Monosettimanale
Abbonamento Annuale: 420 euro (risparmi 75 euro) - rateizzabile in due rate
Abbonamento Trimestrale: 165 euro
Per iscrizioni o informazioni contatta la segreteria:
laboratoricrearespazio@gmail.com
351 3982335